Makale

  • Akdeniz diyeti, Akdeniz diyetinin özellikleri, Akdeniz diyetinin faydaları, beslenme kuralları, Akdeniz diyetinde neler yiyebileceğiniz, kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri, kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği için örnek bir menü.
    16 Mart 2021
  • Kilo kaybı için doğru beslenme - yiyin ve kilo verin, diyetimizdeki vitaminlerin önemi, hangi karbonhidratlar, proteinler ve amino asitler, sebzeler, lifler, yağlar ve meyveler gerekli, porsiyon ne olmalı, başka ne atılmalı.
    14 Mart 2021
  • Gıdaların kilo vermeye katkıda bulunduğu zayıflama ürünleri, diyet ürünleri listesi, hızlı ve kaliteli kilo vermeye yönelik ürünlerin bir kombinasyonu, tabu ürünler.
    11 Ocak 2021
  • 14 günlük Japon diyetinin menüsü ve Japon diyeti olan özellikleri, temel prensipler, 2 hafta boyunca diyet.
    9 Ocak 2021
  • Ayda 10 kilo vermenin etkili yolları: psikolojik tutum, bir haftalık örnek menü ile diyet, spor aktiviteleri ve kilo vermeye katkıda bulunan prosedürler.
    9 Ocak 2021
  • Haftada 5 kilogram nasıl kaybedilir: diyet seçenekleri ve içme rejimine bağlılık, doğru beslenme, düzenli egzersiz, kozmetik prosedürler, beslenme uzmanlarından faydalı tavsiyeler.
    9 Ocak 2021
  • Kan grubuna göre diyet: birinci, ikinci, üçüncü ve dördüncü gruba sahip kişiler için yararlı ve sağlıksız yiyeceklerin listeleri.
    7 Ocak 2021
  • Yoga ile kilo verme, temel yoga kuralları, göbek zayıflama için yoga, yoga ile sıkı bacaklar ve kalçalar, Denise Austin ile egzersizler
    29 Aralık 2020
  • Diabetes mellitus için beslenme ve diyetler, tıbbi beslenme, temel ilkeler, diabetes mellitus için kesinlikle yasaklanmış yiyecekler, diabetes mellitus için diyet, diabetes mellitus için diyet türleri, her gün için bir menü, diabetes mellitus için bir hafta gösterge menüsü.
    28 Aralık 2020
  • Maggi'nin diyeti: 4 haftalık menü (orijinal). Lor ve yumurta diyeti, farkları nelerdir ve hangisi daha etkilidir. Ay için menü tablosu, ürünlerin listesi.
    6 Aralık 2020
  • Yaklaşık bir menüye sahip çeşitli pankreatit türleri için diyet tablosu (kronik, akut, reaktif form için, iltihaplanmanın giderilmesinden sonra, çocuklar ve yetişkinler için), Akdeniz diyeti, terapötik oruç, diyet yemekleri için tarifler.
    3 Aralık 2020
  • Hızlı karın zayıflaması için etkili egzersizler, karın egzersizleri nasıl yapılır, karın zayıflama egzersizleri.
    2 Aralık 2020
  • Tembeller için diyet, günlük menüler ve beslenme kuralları, diyet prensibi, temel diyet kuralları, avantaj ve dezavantajları, kontrendikasyonları, ürünler, tembeller için diyet menüsü, diyet seçenekleri.
    25 Kasım 2020
  • Evde nasıl kilo verilir: beslenme kuralları ve ekspres diyetler, oruç günleri ve oruç, kilo kaybı için egzersiz ve halk ilaçları. Kadınlar ve erkekler için ek kilo verme yöntemleri.
    24 Kasım 2020
  • KETOJENİK DİYET. Klasik ketojenik diyetin artıları ve eksileriKontrendikasyonlar. Ketojenik bir diyette ne yiyebileceğiniz ve hangi önerilere uymanız gerektiği. Diyetin etkisi geldiğinde. Komplikasyonlar.
    19 Kasım 2020
  • 7 günde kilo vermek için hızlı diyetler: uyumun özü ve özellikleri, seçenekler, incelemeler.
    6 Kasım 2020
  • Ayda 10 kg nasıl kaybedilir: altı temel kural (yetkin içme rejimi, sağlıklı beslenme, "demir" günlük rejim, hareket, "başlangıcı" sabitleme, düzenli spor egzersizleri), beslenme (kahvaltı, atıştırmalıklar, öğle yemekleri ve akşam yemekleri için seçenekler).
    5 Kasım 2020
  • Kilo kaybı için kefir diyetlerinin özü ve faydaları, uyum ilkeleri ve seçenekleri. Eksileri ve kontrendikasyonları.
    1 Kasım 2020
  • Kilo kaybı için bir diyet takip etmenin temel kuralları 6 yaprak. Nasıl diyet yapılır ve bundan nasıl kurtulur. Bir arıza durumunda ne yapılmalı: faydalı öneriler.
    7 Ekim 2020
  • Gut için yiyecek, önerilen diyet. Yemek tarifleri ve yemek pişirme kuralları. Hastalığın alevlenmesi sırasında faydalı tavsiyeler.
    4 Ekim 2020
  • Sıvının vücut üzerindeki etkisi, su üzerinde zayıflama ile ilgili efsaneler ve görüşler. Kilo kaybı için içme suyu için faydalı ipuçları ve önemli kurallar.
    3 Ekim 2020
  • Bir haftada 7 kg hızlı kilo vermenin etkili yöntemleri: düzeltme ve beslenme kuralları, egzersiz.
    1 Ekim 2020
  • Diyet kimin için? Diyet kimin için uygun değildir. Karpuz diyeti seçenekleri. Diyetten çıkın.
    12 Eylül 2020
  • Uygunluk ihtiyacı ve pankreatit için diyetin genel prensipleri, izin verilen ve yasak gıdalar. Diyetle beslenmeye uymamanın sonuçları.
    11 Eylül 2020
  • İçme diyeti nedir, avantajları ve dezavantajları. Sıvı gıda diyet seçenekleri.
    11 Eylül 2020
  • Gastrit için diyet: izin verilen ve yasaklanan yiyeceklerin listesi, beslenme için genel öneriler.
    10 Eylül 2020
  • Özellikler japon diyeti, faydaları ve dezavantajları, izin verilen ve yasaklanan ürünler japon diyet, kontrendikasyonları, diyet menüsü, 7 ve 14 gün, basit ve lezzetli yemek tarifleri, çıkışı japon diyet yorumları diyetisyenler.
    12 Haziran 2020
  • Temelleri doğru beslenme zayıflama: başlatmak için, geçerli listesini ürünleri, kadınlar için ipuçları 30+, hafta menüsü ve programı bir ay. Yemek tarifleri, kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği için doğru beslenme
    14 Mayıs 2020
  • Protein diyeti değil sadece mükemmel bir şekilde kurtulmak için, cilt altı yağ aynı zamanda mükemmel bir seçenek kümesi için yağsız kas kitle.
    8 Nisan 2020
  • Nasıl kilo vermek için, haftada 7 kg için en etkili yollar. Mümkün mü kilo 7 kg bu hafta? Soruları uzmanlara sorma.
    4 Nisan 2020
  • Neden diyetler işe yaramazsa, ve insanlar yıllarca insanların salonu, ama onların şekli değişmez mi? Bu sorunun cevabı bu yazıda.
    5 Mart 2020
  • Sert, ama yeterince etkili karabuğday diyeti – en popüler zayıflama yöntemleri. Ana artı – mükemmel performans.
    4 Mart 2020
  • Hangi egzersizler için en etkili aktivite kilo kaybı nedeniyle yağ kütlesi? Cevaplar bu ve diğer önemli konularda bir makalede bulacaksınız.
    3 Mart 2020
  • Bugüne kadar pek çok diyet sağlayan, etkili bir şekilde kilo vermek. Diyet favori kazandı büyük popülerlik nedeni, onun zengin bir menü.
    3 Mart 2020
  • Gerçek bir diyet vermek zorunda gençlik, güç ve sağlık. Eğer birçok diyet doğru bir şekilde gözlemlemek için, onun kolay ve keyifli.
    5 Ocak 2020
  • En etkili zayıflama egzersiz karın ve yan evde size basit bir hareket olmadan simülatörleri yanı sıra beslenme ipuçları kilo kaybı için.
    2 Ocak 2020
  • Keto diyet dayanmaktadır kullanılan yağlı ve proteinli gıdalar, ama çok az miktarda karbonhidrat. Oturup böyle bir diyet tavsiye edilir iki hafta. Onun için birçok faydası vardır, kilo kaybı ve daha iyi sağlık, ama aynı zamanda bazı yan etkileri vardır.
    29 Aralık 2019
  • Bir sorun ile karşı karşıya, aşırı kilo çıktı kilo çok çalışıyoruz kurtulmak için kendi yardımı olmadan uzman. Vardır bir kilo kaybı diyet, 5, 10 kg bir hafta ve 10 gün. Onları birleştirmek için gerekli fiziksel egzersiz ve vücut temizliğini.
    20 Aralık 2019
  • Diyet-Pierre Dukan zayıflama: menü ve ürünler üzerinde her gün. Evreleri ve aşamaları. Ayrıntılı bir açıklama, yorum ve puanları bu yazıda.
    4 Aralık 2019